MASAJ YAĞLARINI KULLANMAK

Her 30ml’lik taşıyıcı yağa eklenen aromatik yağ miktarı, alınmak istenen sonuca bağlı olarak büyük ölçüde değişir. Masaj sırasında asıl hedef her zaman rahatlamanın sağlanması olmalıdır.a Ancak bazı bileşimler canlandırıcı ve zindelik verici özelliğe sahip olabilir.

Zamanla yağlarla ilgili kendi tariflerinizi geliştirmeye başlayacağınız şüphesizdir, ama başlangıç için aşağıda bulunan birkaç tane denenmiş ve test edilmiş karışımı kullanabilirsiniz. Elbette bu karışım formüllerini amaca ve masaj yapılan kişiye ayarlamak üzere çeşitlendirebilirsiniz.

Uykusuzluk: Uykusuzluk problemini çözmek için kullanılabilecek enfes bir karışım:

50ml badem yağı, 5 damla bergamot özlü yağ, 10 damla lavanta özlü yağ, 5 damla ylang ylang (kananga) özlü yağ

Tazeleyici: Uzun ve yorucu bir gün geçirdikten sonra tazelenmeye ihtiyaç duyan kişiler için deneyebilirsiniz:

5 damla limon özü yağı, 10 damla sardunya özlü yağ, 5 damla paçuli özlü yağ

Şehvet uyandıran karışımlar: Aromatik yağları şehvet uyandıracak karışımlar elde etmek için karıştırmanın uygun olduğu bazı anlar vardır.

Kadınlar için; 50ml baz yağ, 5 damla greyfurt özlü yağ, 10 damla gül özlü yağ, 5 damla lavanta özlü yağ.

Bu egzotik bir karışımdır. Ve eğer “rose otto” (Isparta, Bulgaristan ve Fas’ta yetişen bir gül çeşidi) adı verilen bir gül çeşidinin özünden yapılmış aromatik yağ kullanırsanız en iyi sonucu elde edebilirsiniz. Ancak bu gül çok değerli ve pahalı bir türdür.

Erkekler için; 8 damla ardıç özlü yağ,12 damla sandal ağacı özlü yağ, 4 damla paçuli özlü yağ

Canlandırıcı: Oldukça erkeksi ve canlandırıcı bir karışım için; 50ml baz yağ, 5 damla ardıç özlü yağ, 10 damla sedir ağacı özlü yağ, 5 damla sandal ağacı özlü yağ

Aromatik yağları kullanırken dikkat etmeniz gereken birtakım kontrendikasyonlar bulunmaktadır:

Aşağıdaki aromatik yağları hamile bir kadına uygulamayın:

Fesleğen, adaçayı, karanfil, tarçın, rezene, çördük otu, ardıç, kekik otu, nane ve civan perçemi. (Hamile bir kadına uygulanabilecek en iyi ve en güvenli aromatik yağ, hoş kokulu ve canlandırıcı özelliği olan mandalina yağıdır.)

Aromatik yağları epilepsi hastalığı olan kişilerin üzerinde kullanmayın, çünkü bu yağlar baş bölgesi ile ilgili yağlar olup, nöbete sebep olabilirler: fesleğen, kakule, çördük otu, biberiye, adaçayı ve kekik.

Aşağıdaki aromatik yağları kan basıncı yüksek olan kişilere uygulamayın, çünkü bu yağlar yüksek tansiyona neden olabilirler: nane ruhu, çördük otu, biberiye, adaçayı ve kekik.

Aşağıdaki aromatik yağları homeopatik ilaçlar kullanan kişilere uygulamayın. Çünkü bunların homeopatik hazırlık sürecini nötralize eden bir etkileri olduğuna inanılır: nane ruhu, okaliptüs, nane ve biberiye.

Masaj yapılan kişi aşağıdaki belirtileri ve işaretleri gösteriyorsa veya aşağıdaki koşullar altındaysa, masaj yan etkilere neden olabilir; ateş veya hararet hissi, ameliyattan hemen sonra, kısa bir süre önce meydana gelmiş bir yaralı dokunun üzerine, herhangi bir sakatlanma ve yaralanma sonrasında…

Bu tip durumlarda masaj terapisinin bir profesyonele bırakılmayı önerilir.

Değişik Durumlara Uygun Yağlar

Aromatik yağlar, koku familyalarının yanı sıra birçok farklı durum için uygun olabilecek, ruh halini geliştirici kategorilere de ayrılır. Araştırmalar çiçek ve narenciye özlü yağların kadınlara hitap ettiğini, baharatlı ve ağaç özlerinden oluşan yağların ise daha çok erkekler tarafından beğenildiğini ortaya çıkarmıştır. Yağ familyaları ve kategorileri hakkında daha fazla bilgiye sahip olarak, kısa bir süre içinde kendi masaj yağlarınızı da etkili bir şekilde karıştırmayı öğrenebileceksiniz.

Koku Familyaları

Narenciye: Bergamot, greyfurt, limon, mandalina, portakal

Çiçek: Papatya, sardunya, yasemin, lavanta, melisa, portakal çiçeği, gül, kananga

Şifalı Bitkiler: Fesleğen, okaliptüs, nane, biberiye, tatlı kekik otu

Baharat: Karabiber, ardıç çileği, sarı sakız, çay bitkisi

Ağaç: Sedir ağacı, selvi, günlük ağacı, çam, gül ağacı, sandal ağacı

Ruh Halini Geliştirici Kategoriler

Rahatlatıcı: Papatya, sedir ağacı, günlük ağacı, sardunya, yasemin, lavanta, kekik otu, portakal çiçeği, paçuli, gül, gül ağacı, sandal ağacı, kananga

Tazeleyici: Fesleğen, bergamot, selvi, sardunya, ardıç, lavanta, limon, misket limonu, mandalina, melisa, portakal, biberiye, çam

Uyarıcı: Fesleğen, karabiber, okaliptüs, limon, nane, çam, adaçayı, biberiye, kekik

Isıtıcı: Benzoit, karabiber, cajeput, papatya, adaçayı, karanfil, kişniş, zencefil, kekik otu