TÜY MASAJI
Tüy masajı, ellerinizi sırayla değiştirerek parmaklarınızı masaj yapılan kişinin teninde yavaş ve yumuşak bir şekilde gezdirmek anlamına gelir. Parmaklarınızı gevşek bırakırsanız çok fazla çaba harcamadan benzer bir enerjinin sizden alıcıya geçmesini sağlayabilirsiniz. Tüy masajını kişiyi gıdıklandırmamasına özen göstermelisiniz. BU yüzden yumuşak ama biraz da sert ve kararlı dokunuşlar uygulamalısınız. Birçok insan hafif dokunuşlara karşı son derece duyarlıdır ve gıdıklanma hissi bu kişilerde rahatlamadan çok huylanmaya ve rahatsızlığa yol açar.
Tüy masajını ilk önce kendi bacağınızda deneyin ve nasıl hissettiğinizi görün. Bu hareketin kasları uyarıcı değil, rahatlatıcı bir etkisi olmalıdır. Tüy masajı son derece yumuşak ve rahatlatıcı bir hareket olup, genellikle masaj sıralaması içinde yer alan diğer hareketleri birbirine bağlamak için kullanılır. Eğer efloraj aşamasında ellerinizi bacaktan yukarı doğru kaydırdıysanız, yeniden ayak kısmına doğru aşağı inerken tüy masajını kullanabilirsiniz. Dizden ayak bileğine kadar olan bölüme tüy masajı yapmak, uygulamayı sona erdirmenin iyi bir yoludur – masaj yapılan kişinin uykuya dalmasını neredeyse kesin kılan bir tekniktir.
Masajdan hemen sonra veya masaj sırasında uyuyakalmak masör ve masöz tarafından bir iltifat olarak olarak algılanmalıdır, çünkü masajın tüm amacı tam anlamıyla rahatlamayı sağlamaktır.
Masör ve Masöz uygulama tavsiyeleri
Parmak uçlarınızla cilde hafifçe dokunun ve ellerinizi sırayla değiştirerek kas boyunca aşağılara doğru ilerleyin. Diğer elin hareketini ilk elinizin hareketini bitirdiğiniz yerden başlatın ve üzerinde çalıştığınız bölgede aşağılara doğru inmeye devam edin.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder